联系人：毕经理
电话：0312-5931129
传真：0312-5931129
手机：13932212531
Q Q：506609712
地址：保定市三丰中路666鑫丰家具城
怎样把办公椅调整到最佳状态? 时间:2015-08-25 18:12:25来源:作者: 点击:次 
要想把办公椅调整到最佳状态，就要根据身体各部分做“参照物”来调整座椅高度，调整好坐椅可远离腰酸背痛。
美国的脊椎专家日前提醒，很多人的办公椅高度都没有达标，不能让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“最佳状态”？先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的高度。因为，不同的办公桌高度对座椅的摆放位置有不同要求，有时甚至需要换一把座椅。一旦办公桌的高度固定下来，就可以根据身体各部分做“参照物”来调整座椅高度了。1.肘部：在坐着舒服的前提下，肘部离桌子越近越好，北京办公家具大拇指家具北京办公家具公司大拇指家具北京办公家具厂以保证上臂与脊柱平行，把手放在工作台表面（如笔记本或键盘上），上下调整座椅高度，以确保肘部呈直角。同时，调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起。2.大腿：检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧，就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度，那么就要提升椅子的高度。3.腿肚子：在臀部紧贴椅子背的状态下，试试握紧的拳头能不能穿过腿肚子背部和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到，那么椅子就太深了，需要把椅子的靠背往前调、垫一个靠垫或者换一把椅子。4.后腰：感到疲劳时不要在椅子里缩成一团，这样会额外加重后腰和椎间盘的压力。将臀部紧贴椅背，最好放一个靠垫让后背能稍微弯曲，这样在疲劳时，身体就不会缩成一团了，能将背部的负担减到最低。保定东方华龙办公家具有限公司是一家生产、经营、销售办公家具的专业公司。公司技术力量雄厚，职工队伍高素，研发能力超前，生产工艺先进，售前售后一流，产品质量优良，品质绿色环保。相关推荐：办公家具沙发茶几如何摆放- 上一篇：先定家具后装修的好处
下一篇：办公家具沙发茶几如何摆放
【返回】
